「自分だけの時間を楽しみたい」そんなあなたにぴったりなひとり旅へ
仕事や人間関係にちょっと疲れたとき、誰にも気をつかわずにリフレッシュできる“週末ひとり旅”はいかがでしょうか？
中でも近年注目されているのが、サウナ・水風呂・外気浴を通して心身を整える「サ活」。神奈川県には、ひとりでも安心して泊まれる“ととのい宿”がたくさんあります。
今回は、楽天トラベルで1人利用プランがあり、ひとりでも気軽に泊まれるサウナ付き宿を5つ厳選してご紹介します！
サ活×週末ひとり旅が人気の理由
- 誰にも気をつかわずに“自分のペース”で過ごせる
- サウナのリラックス効果・睡眠改善・美肌など女性にも人気
- 温泉・自然・観光も楽しめる神奈川エリアはアクセスも抜群
神奈川の“ととのい宿”おすすめ5選
①【箱根湯本温泉】ホテルおかだ ♨️
🚃 アクセス
小田急「箱根湯本駅」より徒歩約20分（送迎バスあり）
💰 料金目安
1泊2食付き／1名 18,000円〜25,000円
🌟 宿のおすすめポイント
・5つの自家源泉で湯量たっぷり！
・足湯・岩盤浴ありで癒し尽くし
・Wi-Fi完備でワーケーションにも◎
🔥 サウナの特徴
・男女別のドライサウナあり
・水風呂＆外気浴完備で“ととのう”環境ばっちり
👤 一人向けサービス
・1名専用プランあり
・静かで落ち着いた客室で心ゆくまでリラックス
💬 口コミピックアップ
「外気浴が気持ち良すぎて時間を忘れるほど」「箱根で一人サ活ができる貴重な宿」
☕ 周辺のおすすめカフェ＆観光地
・📍【箱根カフェ】（箱根湯本駅構内）ロールケーキが大人気！
・📸【早川橋梁】鉄道×自然の絶景スポット
＼【箱根湯本温泉】ホテルおかだ ♨️の写真を見る／
②【湯河原温泉】ホテル四季彩 🍃
🚃 アクセス
JR「湯河原駅」からバスで約10分（送迎あり）
💰 料金目安
1泊朝食付き／1名 15,000円〜22,000円
🌟 宿のおすすめポイント
・全室リバービューの癒し空間
・地元の旬を活かした創作和会席が好評
・和モダンな雰囲気で非日常を演出
🔥 サウナの特徴
・温度管理抜群のドライサウナ
・外気浴デッキと水風呂でととのい導線完備
👤 一人向けサービス
・ひとり旅専用プランあり
・非対面チェックインもOK（希望制）
💬 口コミピックアップ
「静かで穴場的なサウナ宿」「サ飯も絶品だった！」
☕ 周辺のおすすめカフェ＆観光地
・🌿【しとどの窟】自然と歴史を感じるパワースポット
・☕【CAFE REMY】地元焙煎豆の本格コーヒー
＼【湯河原温泉】ホテル四季彩の写真を見る／
③【関内・馬車道】ホテルルートイン横浜馬車道 🏙️
🚃 アクセス
みなとみらい線「馬車道駅」から徒歩2分
💰 料金目安
1泊朝食付き／1名 8,000円〜12,000円
🌟 宿のおすすめポイント
・ビジネスホテルながら大浴場＆サウナ付き
・無料朝食バイキングでコスパ最強
・赤レンガ倉庫や中華街にも徒歩圏内
🔥 サウナの特徴
・シンプルで使いやすい高温ドライサウナ
・短時間でもしっかり“ととのえる”都市型サウナ
👤 一人向けサービス
・全プラン1名利用OK
・ビジネス・観光の一人旅にぴったり
💬 口コミピックアップ
「立地よし、風呂よし、サウナよし」「コスパ抜群でまた泊まりたい！」
☕ 周辺のおすすめカフェ＆観光地
・☕【象の鼻カフェ】港が見える横浜らしいおしゃれカフェ
・🎡【赤レンガ倉庫】ショッピング・グルメも楽しめる定番スポット
＼【関内・馬車道】ホテルルートイン横浜馬車道の写真を見る／
④【小田原】ヒルトン小田原リゾート＆スパ 🌊
🚃 アクセス
JR「根府川駅」より無料送迎バスで約5分
💰 料金目安
1泊朝食付き／1名 20,000円〜30,000円
🌟 宿のおすすめポイント
・相模湾ビューの絶景温泉＆スパ
・岩盤浴・プール・フィットネス完備で1日中過ごせる
・リゾート気分を味わえる贅沢ステイ
🔥 サウナの特徴
・ドライサウナ＆ミストサウナあり
・広めの外気浴エリア＆水風呂も完備
👤 一人向けサービス
・1名OKプラン充実
・館内施設も1人利用歓迎で気兼ねなく楽しめる
💬 口コミピックアップ
「全体が癒し空間」「1人でもラグジュアリー気分を味わえた」
☕ 周辺のおすすめカフェ＆観光地
・🍹【湘南ゴールドエナジーカフェ】ご当地ドリンクでリフレッシュ
・🏯【小田原城】歴史好きにもおすすめな観光スポット
＼【小田原】ヒルトン小田原リゾート＆スパの写真を見る／
⑤【関内・横浜】ホテルマイステイズ横浜関内 🌆
🚃 アクセス
JR「関内駅」北口から徒歩約3分／みなとみらい線「馬車道駅」から徒歩5分
💰 料金目安
1泊素泊まり／1名 7,000円〜11,000円（平日利用ならさらにお得）
🌟 宿のおすすめポイント
・モダンでシンプルな客室デザインが好評
・1階にはコインランドリーや電子レンジありで長期滞在にも便利
・全室Wi-Fi＆デスク付きでワーケーションにも◎
🔥 サウナの特徴
・館内にサウナはありませんが、
徒歩約10分の「横浜天然温泉 SPA EAS（スパ イアス）」と併用するサ活プランが人気
・チェックイン前後のリフレッシュにも最適
👤 一人向けサービス
・1名プランが豊富でビジネス・観光どちらにも対応
・静かで落ち着いた空間で、ひとり時間を満喫可能
💬 口コミピックアップ
「立地が最高！駅も観光地も近くて便利」「外のサウナ施設と組み合わせれば快適サ活旅に」
☕ 周辺のおすすめカフェ＆観光地
・🍰【パブロ横浜関内店】話題のチーズタルト専門店（徒歩3分）
・🎨【神奈川県立歴史博物館】レトロ建築と展示のバランスが◎（徒歩5分）
＼【関内・横浜】ホテルマイステイズ横浜関内の写真を見る／
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まとめ｜神奈川で、自分だけの“ととのう週末”を
忙しい日々のなか、自分を癒せる時間は何より大切。
神奈川には、アクセス良好な立地に加え、温泉・自然・サウナ・グルメ・観光がそろった“ととのい旅”の理想スポットが揃っています。
今回ご紹介した宿は、すべて楽天トラベルで【1人利用プラン】があるから安心＆簡単に予約可能。
キャンペーンや割引クーポンが配布されていることも多く、費用を抑えて贅沢な週末旅が叶います。
「今週末、どこかへ行きたいな」「ひとりでのんびり整いたい」――そんな気持ちが芽生えた瞬間が旅のチャンス！
🧖♀️ 楽天トラベルなら、宿の写真・プラン詳細・口コミもまとめてチェックできて便利！
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